Com o verão chegando na Europa, o calor traz junto aquela suada clássica — mas um especialista sueco resolveu dar um alerta importante sobre o que pode piorar ainda mais a situação. O docente e médico-chefe Alexander Shayesteh Afshar chamou atenção para um hábito muito comum, especialmente entre os mais jovens.
Segundo o especialista, há indicações de que o consumo de bebidas energéticas pode aumentar a sudorese. Ou seja, se você já está suando com o calor, tomar um energético pode fazer você transpirar ainda mais.
A suação excessiva nem sempre é só desconforto — em alguns casos, pode ser sinal de algum problema de saúde. O médico alertou que vale ficar atento quando o suor vai além do esperado para a temperatura ou atividade física que você está fazendo.
O conselho do especialista faz parte de uma série de orientações sobre como lidar com o calor de forma saudável durante o verão. Hidratação adequada e atenção aos hábitos de consumo entram na lista de cuidados recomendados.
Por enquanto, a dica prática é clara: se você quer evitar ficar encharcado nesse verão europeu, talvez valha repensar aquela latinha de energético. E se a transpiração parecer exagerada sem motivo aparente, uma consulta médica pode ser uma boa ideia.
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Fonte: DN_SE
